Je vous accompagne avec bienveillance dans tous les moments de votre vie
pour que nos séances vous amènent vers un changement précis.
Nous définissons ensemble l’objectif qui vous convient
et je vous guide, par un suivi personnalisé,
vers l’évolution que vous désirez.
Je suis à l’écoute de vos souffrances et de vos envies pendant nos séances,
pour vous permettre de vous libérer par la parole
et de trouver les exercices qui vous correspondent.
La sophrologie est une pratique relaxante et dynamique.
Elle nous accompagne dans notre quotidien.
C’est une méthode psychocorporelle
qui agit sur nous psychologiquement et corporellement.
Elle permet de nous connecter ou de nous reconnecter avec L’ESSENTIEL :
nos valeurs, notre corps, nos sens, nos ressources, nos ressentis.
Pour se dépasser, être soi-même, trouver un lâcher prise, un équilibre, une sérénité, être accompagné lors de moments importants ou difficiles.
L’hypnose est un ensemble de techniques permettant d’atteindre un état modifié de conscience.
Les mécanismes que j’utilise proviennent de l’approche ericksonienne.
L’hypnose ericksonienne est une pratique qui permet de nous aider à accéder à nos ressources inconscientes pour favoriser le changement.
